r e n d e z v o u s : ein Kurs für Frauen ab 65
r e n d e z v o u s: miteinander bewegen und tanzen, dass es dem Körper wohltut und die Seele mitschwingt.
Eine Stunde r e n d e z v o u s nimmt dich mit auf eine Reise durch den ganzen Körper. Mit Hilfe inspirierender Musik und achtsamer Anleitung werden beim gemeinsamen Üben alle Gelenke, Muskeln und die Wirbelsäule bewegt, gelockert, geschüttelt, gestärkt und gedehnt. Im Wechsel dazu kannst du deine Bewegungsfreude im freien Tanzen auskosten. Ruhige Momente erlauben ein Innehalten und Vertiefen der Körperwahrnehmung.
r e n d e z v o u s fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht, wirkt harmonisierend, schenkt Vertrauen in den Körper und eine grosse Portion Lebensfreude.
Über Marita Elisa, Kursleiterin von r e n d e z v o u s: "Ich bin 1954 geboren. „Wie kann genussvoll bewegen und tanzen beitragen zu mehr Lebensfreude, persönlichem Wachstum und innerer Heilung?“ – diese Frage ist Hauptmotor für meinen Lebenstanzberuf. Unterschiedliche Tanz- und Körpertechniken, Musik, Präsenz und Intuition sind mein Werkzeug."
Fürs r e n d e z v o u s brauchst du keine Vorkenntnisse. Schnuppern ist jederzeit erwünscht, wir freuen uns auf dich!
Wöchentlich am Mittwochmorgen um 09h15
Weitere Infos: Marita Elisa Rohrer 079 620 53 93 oder unter www.maritaelisarohrer.ch
Eine Stunde r e n d e z v o u s nimmt dich mit auf eine Reise durch den ganzen Körper. Mit Hilfe inspirierender Musik und achtsamer Anleitung werden beim gemeinsamen Üben alle Gelenke, Muskeln und die Wirbelsäule bewegt, gelockert, geschüttelt, gestärkt und gedehnt. Im Wechsel dazu kannst du deine Bewegungsfreude im freien Tanzen auskosten. Ruhige Momente erlauben ein Innehalten und Vertiefen der Körperwahrnehmung.
r e n d e z v o u s fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht, wirkt harmonisierend, schenkt Vertrauen in den Körper und eine grosse Portion Lebensfreude.
Über Marita Elisa, Kursleiterin von r e n d e z v o u s: "Ich bin 1954 geboren. „Wie kann genussvoll bewegen und tanzen beitragen zu mehr Lebensfreude, persönlichem Wachstum und innerer Heilung?“ – diese Frage ist Hauptmotor für meinen Lebenstanzberuf. Unterschiedliche Tanz- und Körpertechniken, Musik, Präsenz und Intuition sind mein Werkzeug."
Fürs r e n d e z v o u s brauchst du keine Vorkenntnisse. Schnuppern ist jederzeit erwünscht, wir freuen uns auf dich!
Wöchentlich am Mittwochmorgen um 09h15
Weitere Infos: Marita Elisa Rohrer 079 620 53 93 oder unter www.maritaelisarohrer.ch