Tune In, Inizio di settimana, Kräftigung, Beweglichkeit, Gesundheit, Körperbewusst, Eva

Tune In

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Wir beginnen den Tag mit sanften Bewegungen und Kräftigungsübungen. Zudem kümmern wir uns darum, die Beweglichkeit des Körpers aufrecht zu erhalten oder zu verbessern. Die Übungen sind ein Mix aus tänzerischen Exercises, Yoga und Fitness. Musst du für deinen Körper spezifische Übungen machen, darfst du diese gerne einbringen, so dass die ganze Gruppe davon profitiert. Wir freuen uns auf einen körperbewussten Einstieg in den Tag mit dir.

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accademia balladyum

Küngoltstrasse 16

4500 Solothurn

079 204 80 07
032 530 41 68

info@balladyum.ch

 

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